東亜学園男子バレーボール～強豪の練習～DVD 全4枚セット指導：小磯 靖紀実技：東亜学園高等学校 男子バレーボール部商品番号：VOH-D1セット価格：23,760円 (税込)【収録内容】（以下、HPより）Disc1「アップ&パス」 (45分)◆アップ◆オーバーハンドパス◆アンダーハンドパスバスケットボールやメディシンボールを利用した練習法も紹介。Disc2「レシーブ」 (45分)◆レシーブ守備範囲を広げる練習であると共に、仲間との呼吸を合わせることの重要性を確認することが出来る練習法。◆サーブレシーブDisc3「ブロック&スパイク」 (60分)◆ブロックジャンプブロックの基本は、この練習法を実践することで確実に身に付けることが出来る。東亜の丁寧なバレーを象徴する練習。◆移動ブロックジャンプ◆スパイクDisc4「ゲーム形式」 (40分)◆4対4、5対5◆ウォッシュゲーム◆20対20からのハンデゲーム●開封品・品です。細かなキズのあるDiscもありますが、視聴に問題はありません。品ですので、各ケースに擦れがあります。●あくまで品とご理解の上、購入ご検討ください。（神経質な方はご購入をお控えください。）