家で保管してましたとても分かりやすく、良かったと思います定価39800円DVD3枚組 シングルスを制する！157の戦略と考え方攻撃的なストロークでシングルスを有利な展開に持ち込むための戦略とは…？相手のテンポを崩し、有利な展開へ持ち込む「緩急」の使い方とは…？相手に予測されない打ち方が習得でき、相手を無理な態勢でうたせることでミスを誘う方法とは…？濱中流奥義「ツーステップチャージ」を身につけることで、相手の予測はずし、決定打を打ちこむ方法とは…？ひねり・ひねり戻しを使った打法で、最速でセンターポジションに戻るとは…？オープンスタンスで打つことで、相手にスキをあたえない、最適のポジショニングをとる方法とは…？攻撃的なレシーブを打てるポジショニングとは…？ボールの回転を操ることができ、有利な試合展開に運ぶ方法とは…？ソフトテニス特有の「回転」を使ったショットが習得でき、相手のミスをシングルスだけでなく、ダブルスでも必要な「オープンスペース」を作る方法とは…？簡単にポイントを取るためのパターン、オープンコートの使い方とは…？DVD2枚組 シングルスを制する！カットサービス38の戦略と考え方～カットサービス38の戦略と考え方カットサービスを有利にする、戦略と考え方とは…？カットサービスから最短でポイントを取るための攻撃方法とは…？どこにサービスを決めれば、レシーブを攻められなくなるのか…？カットサービスに対するベストなレシーブの返球場所とは…？サービスからノーバウンドストロークでポイント取る最適なポジションとは？常にネット前に出て、相手にプレッシャーを与え続ける方法DVD2枚組 シングルスを制する！スピードを操る49の戦略と考え方～スピードを操る49の戦略と考え方展開の速い試合を制するための、49の戦略と考え方とは…？相手のレシーブのタイミングをズラす、「2種類」のサービスとは…？相手の有効打を、自分の“決定打”にする方法激しい打ち合いのなかで、先に得点を取ることのできる配給方法とは…？ボールの回転を操り、相手の強力なショットを無効にする方法レシーブできないポジションを取らせる相手との駆け引きとは…？力強い1stサービスに力負けしないレシーブの方法とは…？